胰岛素是治疗糖尿病的重要手段，也是很多糖友们经常要接触的，但如果注射技术不规范，将会使胰岛素的作用大打折扣，不利于血糖的控制。
胰岛素注射有哪些常见误区？如何做才能最大效果地发挥胰岛素的作用？康小健邀请大足区人民医院药剂科主任何文生来说一说使用胰岛素应注意的一些问题。
注射前的准备重点
误区：注射前未混匀胰岛素
正确步骤：
【澳门新葡京网上赌城】摇晃
预混胰岛素，注射前将笔芯上下颠倒摇匀10次，直到笔芯内呈均匀混悬液后，马上注射。第一次使用前，在室温下将笔放在手掌间滚搓10次（此步骤仅限于第一次使用）。
【澳门葡京赌城网站】排气
注射前要将针头及笔芯中的空气排尽，将剂量调节旋钮拨至 2 IU，针尖向上直立，用手指轻弹笔芯架数次，推下注射推键，当有一滴胰岛素出现在针头时，即表示排气成功。如针头无胰岛素出现，则重复上述步骤，直至排气成功。
【澳门葡京赌城网站】准确定量
确定所需的剂量选择环位置，选择所需注射的单位数。
注射部位选择
误区：未重视注射部位的选择和轮换
有些患者认为在身体某部位注射胰岛素很方便，就经常在同一个部位注射胰岛素，就算局部出现硬结也照打不误。殊不知，这种做法非常错误！
正确做法：
胰岛素常用的注射部位是下腹部（距肚脐5cm之外）、上臂上侧及外侧、大腿前侧及外侧和臀部，为防止脂肪萎缩及硬结的出现，您应规律地轮换注射部位，每次注射间距在2cm以上，同时避免在已形成斑痕或硬结的部位注射。
注射方法
误区：反复使用针头
针头重复使用会造成针尖变形，甚至部分折断在体内，而通常用肉眼很难发现这些变化，还会增加注射疼痛和注射并发症等不良后果。反复使用针头，看似是“节约”，实则带来得不偿失的后果。
正确做法：
采取皮下注射，正确消毒皮肤方法是用酒精消毒，应在酒精消毒待干后注射，注射前避免用棉签擦拭针头。如在腹部注射，避开脐周半径5cm的范围。为了减轻疼痛，注射时可提起皮肤90度注人皮下，脂肪少的可呈45度注射。注射后在皮下停留10秒以上，再拔出。
误区：注射完忘记卸针头
注射后应除去针头，防止温度变化使笔芯内胰岛素流出，导致胰岛素浓度改变。
注意：
胰岛素笔芯出现大量气泡或笔杆内出现大量药水，是由于针头及针杆未拧紧，气体倒流或安装笔芯不当，应及时查找原因，清洗笔杆内药物，排出气泡，必要时更换笔芯。
注射中胰岛素笔推不动或很难推动时，可能是针头被堵塞、笔芯破坏或裂纹、药物粘住推杆或推杆头部零件破损，药液用完等均可导致，所以注射前一定先排气。
胰岛素的保存
误区：把使用中的胰岛素笔放回冰箱
正在使用的胰岛素笔稳妥的置于笔盒内，25度的室温可保存4周。未开封的可储存在2～8度的冰箱内2年，如果刚从冰箱冷藏室里拿出来未开封的胰岛素，开封后马上注射，可能由于冷刺激导致疼痛，所以等胰岛素恢复到室温后再注射。
使用中的胰岛素笔不应放入冰箱，否则会对注射笔造成损害，影响其寿命。外出旅行可将胰岛素放于保温袋中，应避免剧烈震荡。乘飞机是不能将胰岛素放在托运行李中，要随身携带。
胰岛素注射后
误区：注射后不吃饭
注射后应按时进餐，速效或超短效胰岛素应于餐前注射，根据胰岛素的起效时间按时进餐（不同种类的胰岛素注射时间有所不同）。如出现情绪激动、增加运动、改变日常饮食或伴发其他疾病等情况时，需注意密切监测血糖，胰岛素用量需做相应的调整。
注意：
【澳门新葡京网上赌城】在使用胰岛素的过程中，最常见的不良反应是低血糖，当有心悸、出汗、饥饿感等症状时，最好及时检测血糖，如显示血糖偏低，请尽快食用含糖的食物；
【澳门葡京赌城网站】外出或运动时，随身携带一些水果糖、饼干之类的食品；
【澳门葡京赌城网站】常见注射部位出现局部不适，例如红肿、瘙痒等，这些反应常常在几天到几周后自然消失，有时这些反应也与其它因素有关，例如消毒剂对皮肤的刺激或注射技术不佳。
日常监测
需要每周监测1～2天的血糖情况，监测的时间点包括空腹、三餐前及餐后2小时、睡前，并详细记录监测的日期、时间、与进餐的关系、血糖测定结果和可能影响血糖的因素，并在复诊时提供给医师。
为了能够定期了解疾病的治疗情况，需要每3个月检测糖化血红蛋白。
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